風濕性關節炎的飲食療法 : 新生兒的護理
受風濕性關節炎困擾的患者,不僅可以採用中西醫治療,還可選擇適宜的飲食療法幫助治療。

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風濕性關節炎的飲食療法

風濕性關節炎困擾著越來越多的人,其病情可能反復發作,治療時間漫長。
很多正規醫院的醫療專家都認為,治療風濕性關節炎,不光西醫和中醫可以治療,患者也可以正確的嘗試一下飲食療法,可以幫助康復。
風濕性關節炎患者要注意調理飲食,少吃肉多吃蔬菜,建議多吃富含植物有機活性堿的食物,它能使人的體液達到酸堿平衡,起到保養關節的作用。
還有一些效果不錯的食療製作方法,如木瓜粥,將木瓜、薏米、梗米一起放入鍋內,用適量冷水燉爛即可,適合每天食用。
因為木瓜本身有抗風濕的作用,加上薏米的解熱、鎮痛,患者食用後可減輕關節症狀,祛濕消腫,清熱鎮痛。
還有川烏粥,先把烏頭弄碎研成末,再加粳米煮粥,煮熟之後放入生薑汁、蜂蜜攪拌均勻,再煮片刻即可,每次要溫服,川烏粥可幫助患者祛寒止痛,不過孕婦和發熱者禁止服用。
胡椒根煲老母雞也是簡單有效的食療方法,將老母雞肉、胡椒根與紅棗肉一同用沙鍋煮開後,還得用中火煲1個半小時,最後放入鹽,等到變溫就可以喝湯,雞肉、紅棗也可一起食用,此湯可以祛除寒濕,也是滋補氣血的最佳選擇。
除了這些製作的食療方法外,平時也可適量的吃些糯米、粟米、黑豆、黃豆等,少吃含草酸高的食物。
為了身體的早日康復,選擇適宜飲食,讓食療的作用得到更好的發揮。

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